Ajoute du Flow dans ta vie 🌈

Enchantée !

Mélanie NARDI
Consultante, Mentor et Formatrice

Moi, c’est Mélanie 👋🏻

J’habite dans le Sud-Est de la France, entre soleil et mer, où je dirige ma propre entreprise depuis 3 ans.

Originaire du Vaucluse, j’ai aussi vécu quelques belles années à Tours pour le travail (une ville qui me tient à cœur) avant de revenir profiter des embruns méditerranéens.

Côté parcours, je baigne dans les ressources humaines depuis près de 10 ans. J’ai évolué au sein de grands groupes internationaux, avant de me lancer comme consultante RH freelance, pour des TPE/PME.

Être RH, c'est pour moi avant tout accompagner des humains. Une passion qui a influencé mon choix de carrière et m'a poussée à aller plus loin, vers le développement personnel et l'accompagnement individuel.

Les sujets qui me tiennent à coeur tournent autour de la vision, le leadership, la priorisation et la prise de décision.

J'accompagne mes clients à travers une palette de solutions : mentorat individuel, analyse comportementale (Hogan), audit, formations, webinaires, ateliers…

Découvre le FLOW

Développé par Mihály Csíkszentmihályi depuis 1975, le flow désigne un état mental où les émotions sont en harmonie avec la tâche, entraînant un sentiment de joie et d'extase pour la personne qui le vit.

Si les conditions du flow sont réuniesquilibre entre compétences et défis, objectifs clairs, retour immédiat...) on peut alors vivre l'EXPERIENCE OPTIMALE (plaisir dans l'effort, épanouissement, réalisation de soi...)

L'idée avec flowy.rh est de rendre l'expérience de travail des RHs plus "optimale" justement !

flow rh plaisir travail
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Le concept de l'expérience optimale

Si tu cherches un livre de psychologie pour changer ton regard sur "comment être heureux/se" je te recommande son livre.
(Vivre ou "flow" en anglais,
lien en survolant l'image)

Pour moi, le Flow, c’est cette sensation incroyable qui émerge quand je fais quelque chose de captivant, qui utilise mes compétences tout en me poussant à apprendre et à grandir. C’est ce mélange parfait entre défi et plaisir, où l’excitation prend le dessus sans jamais devenir oppressante.

Je réalise que j’ai été en état de Flow quand, en y repensant, je m’aperçois que le temps s’est envolé. C’est souvent là que ma créativité explose (les idées jaillissent de partout 🌈) et que, même après un gros effort, je me sens incroyablement énergisée.

Et ce qui est magique, c’est l’effet domino : plus je vis ces moments de Flow, plus je me sens épanouie, optimiste et prête à investir du temps et de l’attention de qualité dans mes “autres vies” – celle de maman, conjointe, soeur, fille, amie, sportive, citoyenne… et même adepte assumée de la paresse 😎. C’est vraiment un cercle vertueux !

- Mélanie NARDI

Mon expérience du Flow

Mélanie Nardi
Mélanie Nardi
mélanie nardi flow
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Ajoute du Flow dans ta vie 🌈

mélanie nardi flowy.rh
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